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“植”愈空间——园艺疗法走近学生“心理”

(本网讯)在5•25大学生心理健康日来临之际,为不断加强改进大学生心理健康教育工作,发挥心理健康教育的重要力量,在全院营造关注心理健康的氛围,5月24日下午,外国语学院于主校区阳光房成功举办“植”愈空间——5•25心理健康节园艺活动。外国语学院党委副书记张鹏、学校心理健康中心卿再花老师及学院辅导员马小红老师出席,共百余名同学参与此次活动。

本次活动以园艺疗法为理论依据,精心设计了“植”此青绿—盆栽种植、“植”彩缤纷—干花手作工艺、“植”梦于心—以物换花等环节,形式多样、内容丰富。

活动中,同学们通过亲手种植盆栽、手工艺制作、书写感想得到心灵的放松与宁静,感受生命的力量,在亲近植物中激发热爱自然、热爱生活、认识自我、接纳自我的情感。

活动现场

此外,为将此次活动效果长期化、专门化,外国语学院通过建立活动交流群聊方式,一方面为学生提供园艺专业知识,另一方面及时关注学生情绪,为学生进行压力缓解、心理疏导,将学生心理健康工作融入日常、做在经常。

活动合影

同学们对这次活动表现出了极高的热情和积极性。活动现场气氛热烈,大家充满活力地投入到每一个环节中。无论是团队合作,还是创意展示,同学们都相互鼓励,做出了优秀的作品。活动结束后,同学们纷纷表示收获颇丰,不仅增进了彼此间的友谊,还舒缓了自己的内心。22级日语一班学生罗姿说,此次心理健康园艺活动十分新颖,能在种植和自然中寻找到心灵的宁静、舒缓压力,感受到了学院对学生的关怀。

外国语学院以本次园艺活动为载体,将园艺疗法融入大学生心理健康教育,真正走近学生心里,关注学生心理,主动搭建起通往大学生心理健康教育的桥梁,增加学生对心理健康知识的了解,增强学生生活工作学习的幸福感。同时,此次活动也将积极促进外国语学院大学生心理健康教育工作全员参与,不断扩大心理健康教育的影响力,提高心理健康教育工作的普及性和深入性,为大学生心理健康保驾护航。



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