人文与艺术学院开展“5·25”心理健康活动

  （本网讯）5月26日晚7点，人文与艺术学院团委心健部以提升学生心理健康素养为目标，以“心随‘影’动，与梦同行”为主题，精心组织策划并开展了“5·25”心理健康观影活动。

主持人介绍了开展本次心理健康观影展活动的目的和意义，通过播放影片《兰戈》带领学生从心理学的视角看电影，启发学生不要迷失在自我扮演的角色之中，一个人只有“认清自我”意识觉醒，才能迸发出强大的力量。此外，在观影的同时也为学生介绍心理知识，潜移默化中让学生深入探索自我，开启心理新视角。

观影结束后，主持人组织学生进行小组讨论，分享观影感受及个人经历，通过交流理解电影中的主题及其所提供的心理价值，促进相互之间的心灵疗愈，获得心灵真正的支持和帮助。

本次活动，以播放经典心理电影为窗口，让学生们发现自我、改变自我、挑战自我，运用多种形式进行心理的自我疏导和调节，在注重学业的同时，重视自身的心理健康状况，加强大学生的心理抗压能力。