2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为"我爱我"，提醒大学生"珍惜生命，关爱自己"。数学与统计学院此次活动核心内容是:关注本院每个同学的心理健康和情绪状态，要每个同学勇敢的接受自己，拥抱自己的情绪，心向未来！通过展示我院当代大学生积极向上、朝气蓬勃的精神面貌，提升幸福感，进而促进心理健康，学校举办“5.25”心理健康节活动，给学生提供一个调适的平台，让我们可以更好的生活学习。

    本年数统院心理健康节活动丰富，充分了解同学的兴趣和喜好，采取线上与线下结合的方式，积极动员院内同学班级，通过多种形式让同学们更加融入心理健康节，关注心理健康。本次心理健康节主要举办了三个活动:心理健康小游戏——让我猜一猜;vlog展示比赛——湖财大学生的一天;暖心树洞活动——你的心事我来听。

心理小游戏活动:

　　2022年5月25日晚上七点我院心理健康节小游戏在3314教室顺利开展。此次活动主要参与对象为20级金融数学班的同学们，副部长们则负责推动并开展这次活动。活动主要以两个小游戏的形式开展，大家在玩游戏的过程中收快乐。活动当天，我们心健部的成员们提前赶到教室进行布置，为大家营造一个令人放松的活动氛围。

　　晚上6点55，参加活动的同学们纷纷来到了活动现场。7点整，活动正式开始。由谢久康开始讲解游戏规则。第一个游戏叫作“欺诈式”，每组派一人参赛，在参赛人员头上都会有一些小卡片（关于一些动作或者表情），双方人员需要利用各种手段(不能肢体接触)使对方达到对方头上所描述的动作，全部达成则获胜，实行淘汰模式。

　　经过两到三轮的比拼，伴随着大家得笑声，第一个游戏圆满结束了。

更令人激动和兴奋的是我们的第二个游戏“命令式”，每组派任意队员参加，所有参赛人员站成一排，听裁判的口令，按顺序依次说出相关的词语或数字，说错则整队淘汰，存活到最后的小队获胜。这个游戏迎来了一阵阵的“欢呼、惊讶、加油”声，大家都很积极地融入其中，现场氛围很愉快。

　　最后，进行发奖品环节。经过对以上两个游戏的比拼，评出两个小组获得礼品，分别给予神秘礼品一和二的奖励。

　　这虽然只是两个小小的游戏，但它却很考验一个小组的默契度，大家在比赛的过程中不仅收获了快乐，而且在配合中也增进了同学情谊，锻炼了人际交往能力。希望同学们的脸上总有灿烂的笑容，把握当下，绽放青春，未来可期。

vlog展示比赛活动:

　　2022年5月15日至5月30日，我院心健部举行了数学与统计学院525特色心理健康活动之“湖财大学生的一天”生活vlog征集比赛，通过拍摄短视频的方式，记录自己在湖财的一天，可以记录自己一天的学习、早中晚餐、运动、娱乐等，内容不限。拍摄生活vlog不仅仅是记录，也让参与者更加热爱生活、胸襟更加开阔、拥有一个良好的情绪状态，很好地切合了此次525特色心理健康活动的主题“拥抱情绪，心向未来”。生活vlog征集比赛我院心健部收到了众多同学的投稿，内容丰富多彩，各有特色。有同学用财院手绘版地图介绍了自己一天的行程，也有同学记录了自己在校园内和校园周边的“吃吃吃“，还有同学和室友一起在寝室弹吉他唱歌。最后经我院心健部成员共同评定，评出了此次生活vlog征集比赛的前三名，并发放了相应奖品。这次vlog征集活动我院同学积极参与，各放异彩，获得了同学们的一致好评！

暖心树洞活动:

   倾诉烦恼，释放压力，分享心事。就来“树洞”吧，这里没有熟悉的人，没有责怪与纷争，不用担心秘密被泄露，不用忧愁烦恼无处倾诉，你不用告诉我你是谁，只需要把想说的都说出来，我便会是你很好的倾听者，给你可能想要的答案。近来，受疫情影响，同学们的思想和心理都出现了一定程度的懈怠和负面情绪，为了促进同学们的心理健康成长，推动我院心理成长辅导室的发展，我院借5·25心理健康节这一契机，由院心健部成员、心健委员及辅导员组成了一支心健辅导小队，担当倾听者和解答者的角色，开创了“树洞”这一平台，动员20、21级同学积极响应其中，为21级同学解答刚步入大学的困惑、人际交往方面的问题，为20级同学解答考研相关的问题并分享经验等等。

　　我们主要以推文的形式对此次活动进行宣传并转发至班群、QQ空间。

　　你想问的，我们都会耐心为你解答。通过此次“树洞”活动，同学们的心情得到了一定程度的放松和解压，也少了很多学习上的迷茫和困惑，增强了同学们的自信，激励了同学们的决心，凭借着你我之间的信任，增进了我们“陌生人”之间的距离，营造了一个团结互助友好积极向上的氛围。同时，树洞活动将不会随着五月心健月而消失，它将作为数统院彩虹心语成长辅导室的日常工作，为同学们服务。我们会继续努力，让我院的心理健康建设工作越做越好！