（本网讯）为了提升学院心理信息员的专业素养和工作能力，更好地发挥他们在学院心理健康教育工作中的朋辈辅导作用，10月23日，信息技术与管理学院在三教学楼3110教室开展主题为“守护心灵绿洲，让爱更有温度”的心理信息员培训。此次培训由学院学工办副主任、心理专干陈慧主讲，学院团学会心理健康部所有成员，2023级、2024级各班级心理委员参加培训。

培训现场

培训伊始，陈慧以亲切和蔼的态度和生动有趣的方式向同学们阐述了心理信息员在校园中的重要角色和职责。她强调，心理信息员是学校心理健康教育工作的基层触角，是连接同学与老师、学校心理健康教育中心的重要桥梁，要在平常的学习生活中关注同学们的心理状态，发现并及时反馈同学们可能存在的心理问题，为同学们提供初步的心理支持和帮助。通过这一环节，信息员们对自己的职责有了更清晰的认识，明确自己该干什么。接着，陈慧深入讲解如何进行“正常与异常心理的识别”，通过相关心理学知识的传授让心理信息员们学会区分正常的心理波动与需要关注的心理问题，提升了他们的专业能力，明确自己应该干什么。最后，此次培训重点介绍了“助人-朋辈互助”的实践技巧。通过案例分享和小组讨论，心理信息员们学习了如何在日常生活中运用倾听、共情等技巧，为同学们提供有效的心理支持。

此外，培训还强调了心理信息员维护自身心理健康的重要性。陈慧指出，作为心理信息员，在帮助他人的同时，也要关注自己的心理健康。只有保持良好的心理状态，才能更好地为同学们服务。她分享了一些自我调节和心理减压的方法，如合理安排时间、培养兴趣爱好、进行适当的运动等，鼓励同学们在日常生活中学会关爱自己，保持积极乐观的心态。

培训现场

此次心理信息员培训活动为学院心理健康教育工作注入了新的活力，通过此次培训，心理信息员们不仅提升了自身的专业素养和工作能力，也更加明确了自己的职责和使命。未来，学院将继续加强心理健康教育工作，定期组织开展相关培训和活动，不断提高心理信息员的业务水平和服务质量，不断提升学院的心理健康教育育人水平，助力同学们健康成长、全面发展。