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打开心锁 解开心结-“从心出发-现场心理测试”

供稿人:马志盛 编辑:李建梅 发布日期:2019年05月24日 阅读:

在“5.25”全国大学生心理健康节期间,为促进会计学院学生心理健康意识,提高心理健康水平。提升我院学生认识自己与他人,提高人际交往能力、增强自身影响力。会计学院团学会心理健康部特举办“从心出发——现场心理测试”,本打算于5月17日在室外摆台,现场开展团辅活动。因大雨,随机改在十二栋102心灵源动力成长辅导室开展。当天下午16:30——18:30活动顺利进行,由会院心健指导者彭春老师指导了本次活动。

活动开始前,心理健康部的干部们积极布置会场,心灵源动力成长辅导室内舒适温馨,为大家提供了一个良好的环境。彭春老师首先向同学们阐述读心术并不神秘,而是读懂与悦纳自己,做到内外平衡、知行合一;同时,明晰他人的需求,按别人希望的方式与人交往,真正达到“知人者智、自知者明”的境界。随后,彭老师介绍了大六人格,即快乐我、敏感我、完美我、现实我、权威我与和谐我,并通过气质,环境,行为,子人格,精神(核心需求)五要素组成的金字塔模型来解读性格形成的影响因素。

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接着,在彭老师指导下,同学们有序地摆放18张标有性格特质的卡牌,通过计算不同颜色卡牌所属分值,彭老师对同学们的人格特质一一进行了解读与归纳,分析了大家性格中的优势与缺陷,并在学习、生活、工作方面为同学们提出了具有针对性的建议和指明了未来发展的方向,鼓励同学们学会发挥自己的优势,与他人和睦相处,汲取他人的优点来弥补自身不足,关键是要加强自我激励意识,提高自律与自控能力,树立远大的人生理想,永葆阳光、乐观向上的心态,逐渐从认识自我、接纳自我到发展自我。

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对近段时间困惑特别大的同学,彭春老师单独与他们进行交流,为她们详细分析卡牌,并针对困惑给予现场指导,提供可行方法。活动历时两个多小时,彭春老师认真负责的精神值得我们学习,同学们也在本次活动中收获良多,对自我有了全新的认识。

通过本次心理辅导活动,同学们找到了阻碍自我成长的性格因素,探索了自我的子人格,对职业选择也有了一定的方向,大家认识到人际交往就是要增强沟通与影响力。同时,本次活动使同学们深刻地领悟到幸福要对内求,而不是对外求。鼓励引导同学们努力学习,快乐地度过自己的大学生活。本次活动为会计学院525心理健康节增添了一抹亮丽的风采。在此祝愿我院心理健康工作越来越好!