（本网讯）为引导新生顺利完成角色转换，以积极心态锚定大学新起点，掌握心理调适的有效方法，我院近期组织学院全体新生班级开展了以“健康零距离，认知无偏见”为主题的心理健康教育主题班会。

活动现场  谢超/摄

本次活动由各班心理委员策划组织，新生辅导员全程指导。各班紧扣环境适应、情绪调适、学业压力管理等核心议题，结合自身专业特色精心设计流程，以多样化形式有序展开。

活动现场  周梓芹/摄

2025级自然地理与资源环境一班聚焦环境适应与自我认知，通过“地理拼图话家乡”破冰游戏拉近同学距离。2025级自然地理与资源环境二班用角色扮演的形式，让同学们在表演与观摩中，学习换位思考，理解有效沟通的重要性。2025级人文地理与城乡规划一班则化身“情绪气候”观测站，让同学们匿名写下自己的“情绪气象报告”，并分享了应对“恶劣天气”的小妙招。2025级人文地理与城乡规划二、三班分别采用“情绪盲盒拆解”和“朋辈寄语墙”活动形式，引导同学们将抽象情绪具体化、可视化。班会活动氛围热烈融洽，同学们主动敞开心扉、积极互动交流，在分享中汲取力量，在探讨中明晰方向。

此次班会活动有效缩短了新生们的心理适应期，消除了同学们对心理健康话题的隔阂与偏见。班会上不仅普及了心理健康知识，更提供了实用的压力应对和情绪调节技巧，为同学们理性平和心态的养成奠定了坚实基础。新生们纷纷表示，将以更加积极乐观的心态面对未来的困难与挑战，努力成长为精神丰盈的新时代地理人。