金秋十月,星城长沙秋色正好。为让会员亲近自然,放松心情,10月14日瑜伽协会组织会员到农趣谷生态庄园开展了瑜伽习练和清秋欣赏相结合的沉浸式体验活动。协会会员和瑜伽指导老师十余人参加了此次活动。

上午9时,会员统一乘车来到了农趣谷生态庄园,一进庄园,一栋栋农舍错落有致地掩映在青山绿水之中,一条条公路蜿蜒至绿色的深处,空中弥漫着丹桂的浓香,桔子、柚子、柿子挂满了枝头,会员呼吸着清新的空气,惊讶着乡村的变化,赞叹着生态发展的成果。

“尘中见月心亦闲,况是清秋仙府间。”刘禹锡赏秋的诗句不由自主涌上心头。乘着诗兴,在指导老师的引导下,会员们开始习练。在绿色的草地上、温暖的阳光下,会员们舒缓有致地打开身体,自然顺畅地一呼一吸,专注投入地雕琢身心,温柔幸福地拥抱秋天,拥抱瑜伽,享受快乐,感受美好,又一次把美与健康结合的瑜伽习练成一道亮丽的风景。


活动结束后,会员们一致表示,今后一定更加注重形态塑造和形象管理,一如既往,持之以恒习练瑜伽,让瑜伽成为会员活动的平台、心灵的港湾、生活压力的释放器和工作动力的助推器。